Tomilho 30g Chamed

Tomilho,nome científico do tomilho é Thymus vulgaris é uma erva aromática que, além de poder ser usado na culinária para dar sabor e aroma, também traz propriedades medicinais nas suas folhas, flores e óleo, que podem ser usados para tratar problemas como bronquite e tosse.

Seus efeitos comprovados, quando usado sozinho ou em combinação com outras ervas, são:

Combater bronquite, melhorando sintomas como tosse e febre, estimulando também a expectoração;
Aliviar a tosse, por conter propriedades que relaxam os músculos da garganta;
Combater infecções na boca e no ouvido, através do uso do seu óleo essencial.

Como usar o tomilho para combater a tosse?

Infusão de tomilho: Colocar 2 colheres de folhas picadas em uma xícara de água fervente e deixar descansar por 10 minutos, antes de coar. Beber várias vezes ao dia.

Contraindicações do tomilho

O tomilho está contraindicado durante a gravidez e lactação, assim como em crianças com menos de 6 anos de idade e paciente com insuficiência cardíaca, enterocolite ou no período pós-cirúrgico, pois ele pode retardar a coagulação do sangue. Deve ser utilizado com cautela durante a menstruação, gastrite, úlcera, colite, endometriose, síndrome do intestino irritável ou em caso de doenças do fígado.