ZMA Monomethionine 600 mg 120 cápsulas Unilife

O que é ZMA
O ZMA é derivado da combinação do zinco com magnésio e vitamina B6. Este suplemento alimentar natural aumenta os níveis anabólicos, gera força, resistência e massa muscular.

Com uma fórmula projetada e patenteada, ele apresenta quantidade e formas muito precisas e selecionadas de Aspartato de Monometionina de Zinco (abreviação em inglês de ZMA), Aspartato de Magnésio e vitamina B6.

Esta combinação perfeita difere o ZMA do zinco e magnésio encontrados em outras fórmulas, como os polivitamínicos e multiminerais, disponíveis no mercado.

Uma das carências nutricionais mais comuns entre adultos saudáveis é a falta de magnésio e de zinco. Atletas e praticantes de musculação também apresentam deficiência desses nutrientes em decorrência dos treinos fortes.

Para que serve o ZMA

1 O zinco é essencial
O Zinco é essencial para várias reações químicas do organismo e parte importante do sistema imunológico. Já o magnésio regula as funções do coração e transporta importantes nutrientes que contribuem com as funções musculares.

2 Responsável por várias funções
A carência desses nutrientes afeta diversos mecanismos endócrinos, provocando queda no rendimento e comprometendo o resultado final dos treinamentos. Recuperá-los somente através da alimentação é tarefa difícil. O ZMA age justamente contra essa falta e traz benefícios reais para a saúde e performance nos treinos.

3 Metabolismo dos aminoácidos
A adição de vitamina B6 à fórmula do ZMA, contribui para a absorção do zinco e do magnésio, estando diretamente ligada ao metabolismo dos aminoácidos.

4 Efeito anticatabólico
Esta vitamina também apresenta efeito anticatabólico por estar ligada às reações que favorecem a quebra do glicogênio muscular, para então utilizar a glicose como fonte de energia, poupando assim o uso dos aminoácidos para este propósito.

5 Aliado dos músculos
ZMA se caracteriza suplemento alimentar formado e padronizado de micronutrientes magnésio, zinco e vitamina B6. Os mesmos são encontrados em quantidades que alcançam indicações diárias de consumo para dia completo de um adulto. Tal suplemento é ótimo aliado de músculos como veremos logo abaixo.

6 Ação diurética e melhora a imunidade
E, o mesmo tem ação diurética, sendo favorável ao cérebro e ainda age em melhora da imunidade.

Estudos sobre
Pesquisas tem apontado que o ZMA pode ser útil em situações de câimbras e tensões musculares, em casos de insônia e problemas do sono.

Para atletas, o uso deste suplemento pode favorecer o aumento da massa muscular e uma melhor recuperação física como dito anteriormente. Quando o uso do ZMA é aliado a um bom programa de exercícios físicos e uma alimentação balanceada, pode proporcionar excelente benefícios.

Abaixo outros benefícios:
aumenta de força;
aumenta naturalmente os hormônios anabólicos, tais como a testosterona;
melhora do relaxamento muscular durante o sono, aj